Привет всем,
Шшшш….Сегодня мы подарим вам рецепт вечной молодости и бессмертия…
Это невозможно, скажете вы! Никто не будет жить вечно на этой земле. Однако, возможно ли быть в возрасте, а выглядеть все равно молодо? Да возможно! Как? Пластические операции, ботокс…Для кого-то это вариант, но не для нас с вами. Если вы читаете наш блог и готовите наши рецепты значит у вас есть уникальная возможность выглядеть моложе своих лет и быть здоровым используя дары земли и те ресурсы которые дарит нам Господь. В нашем меню сегодя омолаживающий зеленый напиток, или Эликсир Вечной Молодости, начните сегодня и через 20 лет вы скажете мне спасибо!
В основе желания попробовать новую диету должно быть желание в первую очередь быть здоровым. Есть масса примеров, когда гоняясь за призрачной красотой и сбросом веса люди наносят непоправимый ущерб своему здоровью. Эксперты советуют использовать только те диеты в которых человек чувствует себя комфортно. Многие диеты основаны на том, чтобы исключить из режима питания те или иные компоненты. Одни программы советуют исключить глютен, другие углеводы, третие жир, четвертые советуют есть только жир. Даже не имея медицинского образования, здравый смысл подсказывает, что все что мы едим должно быть сбалансировано и тотальное исключение определенных продуктов может негативно отразиться на состоянии здоровья. Если уж исключать, то убедиться в том, что в пищу принимается достойная альтернатива с теми же минералами и полезными компонентами. Совсем недавно открыла для себя диету, которую назвать диетой даже как-то неудобно, потому что речь идет о системе тотального очищения организма и сбалансированного питания. Ничего не нужно исключать. Можно есть абсолютно все! Нужно просто знать, что и с чем правильно есть, чтобы негативное воздействие одних продуктов балансировалось позитивным воздействием других.
Щелочное питание
Хочу поделиться с вами информацией о щелочном питании, которое не только устраняет лишний вес, сжигает целлюлит, но и приводит в норму 12 констант- показателей здоровья нашего организма. А именно…
В соответствии с исследованиями доктора наук Ольги Бутаковой существует волшебная кнопка в нашем организме нажав на которую, мы станем абсолютно здоровыми, и эта кнопка чтобы кислотно-щелочной баланс организма. Именно Нормализация кислотно-щелочного баланса приводит в норму все 12 констант- показателей нашего здоровья. Зачем спросите вы и что это вообще такое. Оказывается, показатели здорового человека 7.5. PH означают жизненно необходимое количество кислорода в крови и клетках необходимое для обновления организма, здоровья всех органов, нормального течения жизненных процессов и сопротивления вирусам и микробам. Показатели от 7 до 5.5 означают закисление организма, недостаточное количество кислорода в крови и клетках для здорового течения жизненных процессов и как следствие наличие болезней. Каких болезней? Неизвестно. Как лечить? Никак, разве что набрать кучу медикаментов и сидеть на них до конца жизни, или просто на просто начать изучать компоненты продуктов, которые мы едим, и начать употреблять в пищу больше, как можно больше продуктов, содержащих кальций, калий, натрий, магний и железо. Данные компоненты являются самыми мощными помощниками в нормализации кислотно-щелочного баланса и возвращения клеткам и крови недостающего кислорода, а организму силы и здоровья. (Оригинальный источник лекция Ольги Бутаковой щелочное питание ссылка)
Смузи из огурца и сельдерея
Сегодня мы приготовим напиток, который содержит три из перечисленных выше пяти важных компонентов сбалансированного питания — Смузи из огурца, сельдерея, лимона и яблока.
“Хлорофилл продлевает нашу молодость, содержит витамин К, энзимы, минералы, витамины. Хотите выглядеть молодо? Выбирайте хлорофилл. Есть ли секреты в натуральном продлении молодости? Их нет…, есть только наука о питании, научные данные и определенная система образа жизни. Эликсир вечной молодости изумительный источник натрия, калия и магния. Великолепно регулирует электролитный баланс, избавляет от целлюлита. Уже в течение первой недели вы заметите изменения в самочувствии, состоянии кожи, энергии, настроения! А через 3 месяца регулярного наслаждения Зеленым соком (Как раз за этот период происходит полное обновление красных кровяных телец) вы получите обновленную и полную жизни кровь, фонтан молодости и красоты!” говорит эксперт по здоровому питанию детоксу и омоложению Макпал Карибджанова член Ассоциации Американской Интегрированной Медицины. (American Association of Integrative Medcine) источник makpal.com
И в заключение, позволю себе побыть немножко вредной…))) Знаете, как можно проверить делали ли операции по омоложению молодо выглядящие дамы отрицающие помощь пластических хирургов? Сравните кожу лица с кожей рук и ног, если лицо пышет молодостью, а тело морщинами ответ очевиден. Давайте же вооружимся знаниями о том, как оставаться здоровым не смотря на идущие годы и начнем заботиться о нашем здоровье прямо сейчас. Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаю пить Эликсир Вечной Молодости по утрам! Кто со мной?
Отведав это блюдо, вы станете на щепоточку счастливее, я вам обещаю!
Приятного аппетита!
Эликсир вечной молодости
Ingredients
- 1 стебель сельдерея
- 2 огурца
- 1/2 яблока
- 1/2 лимона
Instructions
- Подготовить ингредиенты
- Сделать смузи в блендере. Приятного аппетита!
